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Author:のんの
サーニットと言う樹脂粘土の創作人形と、他小物の制作をしています。


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アトリエのんの ~Noriko Doll~


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今日はとても暑かったですね~~~露開けともあって~~ムシムシ~~の季節になりました。。

車で外出~~するも、、車の中が煮えたぎってました~~~はぁ~~超~~暑かったっ~!!

発進前に、、中を冷やさないと、、熱中症にでもなりそう~~~~でしたっ(><)(ー0ー)

お出掛けから帰宅して~~~~~数十分~~~部屋の中の温度がやっと落ち着いてから~~

粘土の物と他の物など、整理してから~~~

この間~~スーパーで紫蘇の葉のパック、、買って~~~紫蘇ジュースを作ったのですが、、、

3パック買ってまだ、1パック残ってましたので、今晩、、紫蘇の葉のジュースを又作りました~~

紫蘇ジュースは身体に良いとか~~~~

身体に良いと聞いてて~~~(何時も行ってるスーパーでたまたま、沢山袋に詰められた紫蘇の葉のパック

見つけ、、買い込んだのですが~~)

結構、、沢山紫蘇ジュースを作り~~知人にあげたりと~~~


数回、、綺麗に洗った紫蘇の葉です~~~

これを大きなお鍋で30分位煮ます~~~

059-9500_20160729234404210.jpg



煮ると、、紫色の葉が青い色の葉に変わります~~~

それから、葉を絞って取り去ってから、レモンとか~~クエン酸を入れ後、普通の御酢も入れ~~

お砂糖も好みで入れ(この紫蘇の量に対して、私の場合は1K入れました)10~20分位煮ます~~~

クエン酸入れると、ワイン色に変わります~~

紫蘇の葉が1パックに結構沢山入ってましたのでボトル3本出来ました。。。。

後、絞った紫蘇の葉はお味噌や塩醤油などで味付けをして、ご飯のおかずになります~~^^

009-901.jpg


ボトルに入れた紫蘇ジュースを、炭酸やミネラルウォーターで割って飲みます~~

これは、ワインじゃ無く~~~紫蘇ジュースで~~す~~!!^^;

018-811.jpg

レモンや御酢が入っているので、、スッキリしたドリンクですよ~~~!!

腸内の消化に良いとか~~~いい事沢山ありの飲み物だとか~~~

暑い夏~~~バテないよう頑張らなくっちゃ~~~~♪♪


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